Anasayfa

 

Şarki Sözleri

 

Sohbet

 

Açılış Sayfam Yap

 
 
  Diyet Listesi
♥ Aile Diyeti
♥ Burca Göre Diyeti
♥ Çalışan Diyeti
♥ Çikolata Diyeti
♥ Çin Diyeti
♥ Detoks Diyeti
♥ Domates Diyeti
♥ Dr. Atkins Diyeti
♥ Ekspres Diyet
♥ Enerji Diyeti
♥ Enfeksiyondan Korun
♥ Fast Food Diyeti
♥ Fransız Diyeti
♥ Göbek Eriten Diyet
♥ G string Diyeti
♥ Haluk Saçaklı Diyeti
♥ Havuç Diyeti
♥ Hızlı İncelme Diyeti
♥ Kan Grubu Diyeti
♥ Karbonhidrat Diyeti
♥ Karpuz Diyeti
♥ Lahana Diyeti
♥ Makarna Diyeti
♥ Mayo Kliniği Diyeti
♥ Meyve Diyeti
♥ Mutluluk Verici Diyet
♥ Ota'dan Örnek Diyet
♥ Öğrenci Diyeti
♥ Özel Günler İçin
♥ Paramediform Diyeti
♥ Patates Diyeti
♥ Ramazan Diyeti
♥ Salata Diyeti
♥ Scarsdale Diyeti
♥ Sebze Diyeti
♥ Sibel Can Diyeti
♥ Şeker Diyeti
♥ Tatil Diyeti
♥ Taylight Diyeti
♥ Ton Balıklı Diyet
♥ Üzüm Diyeti
♥ Weight Watchers
♥ Yaza Hazırlık Diyeti
♥ Yüz gerdirme diyeti
♥ Yonca Diyeti
♥ Zone Diyeti
♥ Kalori Cetveli
♥ Kalori Hesaplama
♥ ideal kilo
♥ 1100 Kalorilik Diyet
♥ 1200 Kalorilik Diyet
  Çikolata Diyeti


Çikolata Diyeti

Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi
1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği
2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber


Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata


İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding


Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata


Ara: 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve




www.sitemerkezi.net