Uyku bozuklukları ve uykusuzluk için şifalı bitkiler
Uyku bozuklukları için bitkiler, uykusuzluk için şifalı bitkiler ve kürler. Dr. Ender Saraç uyku bozuklukları için aşağıdaki bitkileri önermektedir.
Uykusuzluğun doğal yollarla da olsa tedavisine geçmeden önce, kişide buna yol açabilecek ciddi bir rahatsızlığın olup olmadığı araştırılmalıdır. Herhangi bir tıbbi problem bulunmadığı takdirde, aşağıdaki önerilerden oldukça yarar göreceğinizi tahmin ediyorum.
Uykusuzluk [...]
Yazı tarihi Haziran 15th, 2010 in Bitkisel Tedavi
Yazı tarihi Ocak 20th, 2010 in Sağlık
Kime sorarsak soralım, biraz daha uyumak ister misiniz sorusuna çoğumuz evet cevabını veririz. Bu durum genelde kronik olarak uyku yoksunluğu çektiğimiz kanısını doğuruyor. Tüm bunların üstüne, yetersiz uyumanın obezite ve buna bağlı diyabet gibi hastalıklara sebep olduğu endişesi gündemde şimdi de.
uykusuzluk bir abartımı ?
Uyku yoksunluğu aslında yeni bir durum değil. Daha 1894´de bir İngiliz [...]